Entendendo a obesidade
A obesidade é simultaneamente uma doença independente e um fator de risco significativo. Segundo a World Health Organization, a obesidade é o excesso de gordura corporal que pode causar prejuízos à saúde, sendo identificada principalmente pelo valor do IMC (Índice de Massa Corporal). Historicamente, no Brasil, ela não era considerada uma doença por si só, mas apenas um elemento predisponente a outras condições. Contudo, desde 2000, a OMS a classificou como uma doença em seu documento político.
Os efeitos da obesidade em nosso corpo desencadeiam um estado pró-inflamatório que pode resultar em danos aos vasos sanguíneos e órgãos. Isso, por sua vez, contribui para a formação de placas de aterosclerose e o desenvolvimento de diabetes.
É crucial compreender que as alterações fisiológicas decorrentes da obesidade promovem o aumento do apetite. Um exemplo é a hiperleptinemia, um hormônio presente em nosso corpo. Esse fenômeno pode levar à resistência à leptina, gerando a falta de sensibilidade a esse hormônio e, consequentemente, o aumento do apetite. A compreensão desses mecanismos é essencial para abordar eficazmente a obesidade como uma condição de saúde complexa.
Portanto, é imperativo diminuir o Índice de Massa Corporal (IMC) em prol do bem-estar pessoal.
Perguntas Frequentes
Como é calculado o IMC?
O IMC é calculado usando uma fórmula matemática . A fórmula é essa: IMC = kg/m2. Basta digitar sua massa corporal na calculadora IMC e obter o resultado imediatamente
Calculadora de IMC para mulheres e homens - qual a diferença ?
Para as mulheres, o índice de massa corporal é calculado usando a mesma fórmula que para os homens. No entanto, os limites inferior e superior são definidos ligeiramente mais baixos para as mulheres. Os especialistas acreditam que os homens adultos têm frequentemente maior massa muscular do que as mulheres e que, portanto, o IMC de mulheres e homens é diferente. Nas mulheres, a menopausa também influencia o IMC.
A calculadora de IMC é adequada para uso em crianças?
Não. Esta calculadora não é adequada para calcular o valor do IMC de crianças. Curvas especiais de valores padrão do IMC foram desenvolvidas para determinar o peso corporal em crianças e adolescentes – as chamadas curvas percentuais.
Como a idade influencia no IMC ?
A proporção de pessoas com sobrepeso diminui com o aumento da idade e, ao mesmo tempo, a proporção de pessoas com baixo peso aumenta.
Por que pessoas mais velhas geralmente são mais magras?
Isso acontece pela alteração no metabolismo e perda de massa muscular que ocorre com o decorrer da velhice.Outros fatores também influenciam,por exemplo, o aumento na frequência de infecções,problemas digestivos,perda de apetite.
